Sziasztok! Osvald Anikó vagyok, 22éves, Fehérváron élek. Négy éve kezdtem el jógázni, egyből éreztem a pozitív változást, egyfajta lecsillapodást, megnyugvást. Eredetileg egy térdsérülésből adódóan kerestem rá a jógára, gondolva majd ez a kis ”torna” biztos helyrehoz. Akkor még nem tudtam, hogy ez nem csak egy sport, vagy nyújtás. Eleinte jógatanár nélkül jógáztam, videók alapján.

Miután úgy éreztem szükségem lenne valami színvonalasabb oktatásra, de nem tudtam pontosan melyik irányzat érdekel, hosszas kutatás után az Iyengar Jóga nyerte el a tetszésemet a legjobban. Különleges precizítása, és részletes ászana elemzése, segédeszközök használata egyértelműen meggyőztek arról, hogy hogyan is tudom elérni a kívánt hatást. Azóta rabul ejtett, gondolkodásmódja, és tanítása. Folyamatosan újat mutat és terelget a jó úton ahhoz, hogy megtaláljam a kiteljesedett önvalómat.

Időközben el tudtam kezdeni egy Iyengar Jóga alapképzést, amiben már 2 éve aktívan részt vehetek, izgatottan várom az oktatói részét is. Emelett elvégeztem egy Hatha alap jógaoktató képzést, a Baraka Jóga Iskolában. Szeretném mások szívébe is belecsalni ezt a gyönyörű tudományt, mert minden ember számára kiteljesedést hozhat, amely nem csak a betegség kezelését, hanem a jó közérzet megteremtését is célul tűzi ki.